秦皇岛市心理卫生协会组织开展 “三八节”系列活动

在第112个“三八”国际妇女节到来之际，市心理卫生协会通过进社区、进机关、进企业、进医院和“空中课堂”等形式，开展十余场活动，为广大女性朋友传播心理健康理念，讲授心理健康知识，在这花开时节，助力女性朋友从“心”绽放。

进机关：                                                                                                                                                                                                            

在“三八妇女节”来临之际，秦皇岛市心理卫生协会常务副理事长、美国马里兰洛约拉大学心理学博士陈天智走进市民政局、市住建局、新华书店等机关单位，为女性职工开展了题为《保持平衡，兼顾工作和家庭》的心理健康讲座。

陈博士以“你觉得当今社会是男性还是女性更重要”的提问开场，引起大家的思考，让大家认识到当今社会女性的重要性，一下激起了大家参与讲座的热情。随后，陈老师从女性在家庭和工作中如何给自己定位，如何平衡各种关系等内容讲起，结合自己多年咨询经验和生活实践娓娓道来，让参与活动的女性朋友们获得了成长的力量。

下一步，心理卫生协会将继续走进秦皇岛市住房和城乡建设局、山海关检察院等单位，为女性职工进行心理健康知识公益巡讲。

进社区：

3月4日下午，市心理卫生协会心理咨询师刘娜为渤海明珠新一街社区女性社区工作者开展了“团体沙盘心理减压”活动。

让大家对自己，对彼此更加了解，工作中也更加默契，更加融合。这也为以后社区工作更加轻松、顺利、高效地开展提供了助力！

进医院：

3月7日下午，秦皇岛市心理卫生协会为海港医院女性职工开展了以“学会心理调适，不做焦虑家长”为题的公益讲座，讲座由陈天智博士讲授，从家庭教育中的焦虑源入手，向家长介绍有效的战胜焦虑的方法，以及营造一个温馨、健康、积极的家庭环境的方法，协助孩子健康成长。此次讲座为医生、护士朋友解决家庭教育的困惑，为她们更好的服务患者解除后顾之忧。

进企业：

在“三八妇女节”来临之际，秦皇岛市心理卫生协会心理志愿服务队走进耀华集团、电力集团、京唐港等企业进行女性心理健康公益巡讲，讲座通过女性视角围绕婚姻家庭中婚姻家庭关系的经营，阐述当代女性如何在社会、家庭和工作的忙碌中寻找平衡，在家庭中如何相互理解支持彼此，如何让家庭生活更加温馨等内容，通过互动的方式，让女性朋友在减压放松的同时收获心理能量和成长方法。

开展心理健康“空中课堂”

市心理卫生协会与海港区妇联特别推出了线上“木兰有约”活动。通过开展心理健康“空中课堂”的形式，以“如何构建幸福家庭”、“如何培养一个意志力坚强的孩子”为主题，向女性朋友传播心理健康知识，引导妇女群众树立积极健康心态，为维护社会和谐稳定贡献巾帼力量。

为心理服务志愿者进行心理技能提升培训

3月5日，秦皇岛市心理卫生协会为海港区社区“心灵驿站”的心理咨询师开展了心理咨询技能提升培训，在提升对女性群体的心理服务能力的同时，进一步强化了将心理咨询的理论应用到实践操作的能力。

建言献策，服务中心大局，谱写巾帼担当

3月6日，秦皇岛市心理卫生协会党支部书记刘德敏，应邀参加海港区妇联举办的座谈会，以“聚力海港发展 踔厉奋发有我”为主题进行演讲。

刘德敏从加强重点人群跟踪管理管控和心理健康服务，打造“五老”调节工作室，探索建立社会心理服务疏导和危机干预有效模式。为基层赋能，搭建心理健康宣传网络，发挥“区社会心理服务中心”先头兵作用，推动我区社会治理和谐平安，为经济发展保驾护航等方面建言献策，为我区心理健康发展贡献巾帼力量